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腾讯娱乐讯 不久前，越变越美丽的养生达人阿雅(微博)(号：aya914)在北京举办了她的新书发布签售会。在台湾，阿雅5)在铜丝移出机筒后对健康、养生的追求是出了名的，阿雅坚持吃素，做瑜伽，越是忙碌的时候越是照顾自己。阿雅的的第三本新书《和阿雅一起做乐活美人》中，通过讲述健康饮食，由内而外的变瘦、变美、变漂亮。

夹持困难不少观众看到阿雅都会惊呼，阿雅越来越瘦越来越漂亮，也更加自信和优雅，阿雅也透露关键就在欧阳英老师专业调理的生机饮食法。《乐活美人的生机饮食》这本书是阿雅即2008年7月《勇敢小女人之阿雅游学全记录》和2009年5月《变形记之找自己》之后重磅推出的第三本新书。书中介绍了阿雅自己对饮食的心得体会，以及阿雅倡导的食用新鲜的天然食材，减少加工程序，在烹调上注意健康和环保。